Сложности с принятием тела
Недовольство своим отражением в зеркале, ограничения и срывы, тревога от необходимости шоппинга. В наше время трудно представить себе людей, у которых никогда не было проблем с восприятием собственного тела. То ты слишком худой , то слишком толстый, то надо подкачаться, то надо перестать качаться. Сложно удовлетворить столь разнообразные потребности общества, но может можно удовлетворить хотя бы свои?
Вика не любит смотреть на себя в зеркало и вставать на весы, но постоянно это делает и расстраивается. Ей снова придется отказаться от ужина, потому что сегодня она выглядит еще толще, чем обычно. Она ненавидит свое тело и не знает, что с этим делать.
- — Ругает себя за безвольность.
— Испытывает отвращение к своему телу.
— Каждый прием пищи ощущает стресс: "Не слишком ли много я съела?"- точка А - - — Чувствует себя увереннее и комфортнее в своем теле.
— Видит в отражении красивую и любящую себя девушку.
— Не пропускает приемы пищи и ведет дневник питания.- точка Б -
Психологи, которые работают с этим запросом: