для работы с клиентами
— 6 сборников
— по популярным запросам
— проверены психологами ППЧ
180 техник

Зачем нужны сборники упражнений психологу?
Что делать, если сессия с клиентом зашла в тупик? Или у клиента сопротивление, или на вопросы он отвечает "не знаю"... Мука для терапевта. Но на помощь приходят техники работы. Этот чемоданчик инструментов - опора в самых безвыходных ситуациях.

В помощь психологам команда ППЧ составила сборники упражнений
"На кушетке". Каждый сборник состоит из 30 упражнений и посвящен одному из самых популярных запросов. К каждому упражнению мы написали для психологов рекомендации по использованию.

Кому подойдут сборники упражнений?
Для психологов-консультантов
Используйте упражнения на сессиях с клиентами
Для других помогающих практиков
Техники подходят для коучей, сексологов, арт-терапевтов и т.д.
Для семейных терапевтов
Не только индивидуально, но в работе с парами и семьями
Для групповой работы и инфопродуктов
Применяйте на группах, мастер-классах, вебинарах и курсах
Как помогают техники на сессиях?
  • Непонятно, куда "вести" клиента
    В результате упражнений клиент сам понимает, что ему нужно
  • Кажется, что нет глубины работы
    Если вы ходите по кругу, подсветите глубинные переживания с помощью упражнений
  • Не получается выстроить структуру сессии
    Техника даст опору психологу и задаст рамки консультации
  • Страшно работать с незнакомыми запросами
    Упражнения "сделают" за вас часть работы, на это можно опираться
  • Вы спрашиваете клиента о чувствах, а в ответ "не знаю"
    А он и правда не знает, с помощью техники он получит доступ к чувствам
  • Запрос понятен, теперь клиент спрашивает: "А что делать?
    Сделайте технику, чтобы клиент получил новый навык и реализовал это в жизни
из книги «Дар психотерапии» И.Ялома
Самое главное – психотерапевт должен быть готов идти туда, куда идет пациент, делать все, что необходимо для выстраивания доверия и защищенности в отношениях.
Мы собрали популярные клиентские запросы
и составили по ним сборники упражнений
Составители сборников упражнений
  • Анна Якушенко
    семейный психолог, блогер, основательница центра "Психология по-человечески", более 12 лет работает с семьями и парами
  • Анастасия Бекетова
    клинический психолог, работает в экзистенциальном подходе, куратор Школы молодых психологов спикер Академии EdPro, опыт работы с 2012 г.
  • Алина Колесникова
    психолог центра "Психология по-человечески", гештальт-терапевт, супервизор, опыт работы с 2015 г.
Какие техники мы использовали для сборников?
В каждом сборнике 30 упражнений, которые подходят абсолютно разным клиентам:

  • техники арт-терапии для клиентов, которым трудно определять свои чувства
  • упражнения в диалоговом формате для тех, кому легче объяснить
  • техники, которые помогают увидеть систему, например, из системной семейной терапии
  • визуализации, которые помогают прояснить запрос и желаемый образ будущего
  • техники для логических выводов, которые помогают опровергнуть убеждения
  • и много-много других.

Под каждым упражнением есть комментарии для психологов, которые помогают провести упражнение и обратить внимание на важные аспекты.

Отзывы