Мы создали закрытый канал для тех, кто хочет самостоятельно погрузиться в удивительный мир психологии, найти и опробовать эффективные психологические техники!
Что вас ждёт?
• Ежедневные эффективные психологические техники для самостоятельной работы, которые останутся с вами навсегда
Для кого?
• Для всех, кто интересуется психологией, хочет менять свою жизнь и свое состояние
• Для психологов и специалистов близких профессий регулярное пополнение сундучка методик
• Для психологов и специалистов близких профессий регулярное пополнение сундучка методик
Уже больше 200 лет психологи по всему миру пытаются найти и разработать эффективные техники по улучшению своего состояния, управлению эмоциями, формированию устойчивой самооценки и т.д.
к сожалению, обычному пользователю интернета и социальных сетей сложно найти и разобраться в том, что правда работает, а что просто ворох бессмысленной информации.
Мы сделали эту работу за вас!
Команда из 8 профессиональных психологов ежедневно будет подбирать для вас самые эффективные техники
к сожалению, обычному пользователю интернета и социальных сетей сложно найти и разобраться в том, что правда работает, а что просто ворох бессмысленной информации.
Мы сделали эту работу за вас!
Команда из 8 профессиональных психологов ежедневно будет подбирать для вас самые эффективные техники
За этот
месяц вы
месяц вы
За этот
месяц вы
месяц вы
Поймёте, какая у вас на самом деле самооценка
Сможете выстроить такую самооценку, чтобы вам не было так больно
Узнаете себя с разных сторон
Сделаете несколько шагов навстречу заботе о себе и любви к себе
Сходите на свидание с собой
Повысите ценность времени, проведенного в уединении
Обретёте чувство собственной ценности
Вернёте себе свою самооценку, сделаете её менее зависимой от других
Перестанете бояться действовать
Начнёте получать удовольствие от жизни
Темы месяца:
Подробнее всё будет прописано на канале
- Июль:Неделя 1
Знакомство с собой.
Хорошо ли вы знаете себя? Почему важно принимать свою теневую часть? Целостность - о чём это для вас?
Неделя 2
Самооценка.
Какая она - ваша самооценка? Чего нам не хватает, чтобы оценить себя по достоинству?
Неделя 3
"Я" - ожидание и реальность.
Как быть, если я не соответствую собственным ожиданиям? Чего не хватает для любви к себе?
Неделя 4
На свидание с самим собой.
Никто не знает нас лучше нас самих. Давайте уделять себе должное внимание?02
Все техники и методики остаются вашими навсегда!
В любой момент вы можете вернуться к ним и сделать.
Уделяйте своему психическому здоровью 15 минут в день и вы заметите результат!
В любой момент вы можете вернуться к ним и сделать.
Уделяйте своему психическому здоровью 15 минут в день и вы заметите результат!
Заполните короткую анкету:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности