Я стремлюсь быть терапевтом, с которым
открыто, безопасно и тепло в работе. Мне важно, чтобы клиент чувствовал, что мы здесь работаем про него, и я на его стороне.


"Психотерапия - это путешествие в самого себя. Она помогает раскрыть и нарастить тот потенциал для счастливой и полноценной жизни, который есть у каждого из нас".
психолог
Ольга
Телеснина
Свободное время я люблю посвящать общению с людьми, прогулкам, компьютерным играм и растяжке.

С чем можно обратиться?
- Прокрастинация, недостаток мотивации, лень,
- Нежелательная агрессия, раздражительность, сложные эмоции,
- Сложности в отношениях с партнером,
- Сложности в профессии, финансах, планах на жизнь,
- Болезненная самооценка, неуверенность в себе, стеснительсность.
Образование
Высшее образование по специальности психология (ЮФУ),
Школа молодых психологов ППЧ
Стоимость и формат сессий
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 2000 р
Методы и подходы
В своей работе я опираюсь на экзистенциальный подход, так как он привлекает меня своими ценностями: уважение свободы выбора и права человека жить так, как он хочет, важность присутствия и осознания смысла в своей жизни. Я интегрирую в свою работу некоторые техники из КПТ, арт-терапии и психодрамы.
Опыт работы
С 2021 г. Начала частную практику в ППЧ, попав на стажировку после Школы ППЧ.