София Куликова
психолог
"Психотерапия - это безопасное пространство, которое помогает быть собой, жить в соответствии со своими ценностями и пройти путь изменений в поддерживающей обстановке. Это моя любовь и страсть!"
Я стараюсь быть терапевтом,
который наравне со своим клиентом.
Не умным профессором в пиджаке, который расскажет как правильно, а человеком, который пройдет путь с тобой вместе и будет опорой, которой иногда так не хватает.
Особенность моей работы в том, что кроме опоры на себя, я помогаю найти конкретные действия, которые помогут.
Не умным профессором в пиджаке, который расскажет как правильно, а человеком, который пройдет путь с тобой вместе и будет опорой, которой иногда так не хватает.
Особенность моей работы в том, что кроме опоры на себя, я помогаю найти конкретные действия, которые помогут.
Люблю свою собаку Арчи, читать книжки по КПТ. Обожаю облепиховый чай и детективы-ужасы. У меня был свой прибыльный бренд, который я закрыла, чтобы реализовать свою мечту - стать психотерапевтом.
- Депрессия, тоска
- Тревожность, панические атаки
- Прокрастинация, недостаток мотивации
- Сложности в общении
- Болезненная самооценка, стеснительность
1. Кемеровский государственный университет, психолог служебной деятельности, специалитет, год выпуска 2024, февраль
2. “Базовый курс КПТ” при Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 260 часов (АКПП, 2023г):
3. Курс “Практикуй” онлайн школа Любавы Силаевой, 37 ак.ч:
4. “Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения” при Ассоциации КПТ, 26 ак. часов
2. “Базовый курс КПТ” при Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 260 часов (АКПП, 2023г):
- Когнитивная терапия А. Бека;
- Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ);
- Основы поведенческой терапии;
- КПТ тревожных расстройств;
- КПТ депрессивных расстройств;
- КПТ зависимого поведения
3. Курс “Практикуй” онлайн школа Любавы Силаевой, 37 ак.ч:
- этические нормы психологического консультирования
- структура первой сессии с клиентом
- техники формирования рабочего запроса
- этические нормы в работе с насилием и кризисным состоянием клиента
- тонкости работы с контрзависимой позицией клиента, молчанием, агрессией, идеализацией
4. “Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения” при Ассоциации КПТ, 26 ак. часов
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 2500р
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Я выбрала этот подход, потому что он имеет самую большую доказательную эффективность и потому что я люблю структуру, таблицы, домашние задания. А еще потому что именно в этом подходе работала моя первая психологиня, которой я до сих пор благодарна.
Особенность КПТ заключается в том, что его главная задача - помочь клиенту стать самому себе терапевтом и обучить навыкам, которые он сможет применять и без своего терапевта.
Я выбрала этот подход, потому что он имеет самую большую доказательную эффективность и потому что я люблю структуру, таблицы, домашние задания. А еще потому что именно в этом подходе работала моя первая психологиня, которой я до сих пор благодарна.
Особенность КПТ заключается в том, что его главная задача - помочь клиенту стать самому себе терапевтом и обучить навыкам, которые он сможет применять и без своего терапевта.
Я начала работать психологом 10 апреля 2023 года, и в первый месяц у меня уже не было свободных мест в терапию, сейчас у меня накопилось 463 часа работы :)