Свою работу я выстраиваю в диалоговом формате,
мягко следую за мыслями, чувствами клиента, стараясь бережно освещать возможные «слепые пятна», неосознанные сценарии, автоматические реакции. Моя работа строится на принятии, доверии и безоценочности. Как следствие, клиент-терапевтическое взаимодействие будет происходить в атмосфере теплого взаимопонимания, доверительного общения, эмоциональной свободы, возможности самовыражения «здесь и сейчас».
"Психотерапия - это непростой, но увлекательный путь к самому центру себя, проходя который, в конечном итоге, человек обретает душевное равновесие".
психолог
Наталья
Варакина
Варакина
Меня увлекают восточные практики, акварель и музыка. Источник вдохновения для меня - природа, в особенности море.
С чем можно обратиться?
- Болезненная самооценка, неуверенность в себе
- Апатия, выгорание, усталость, нет сил
- Депрессия, тоска,
- Сложные эмоции, раздражительсноть, обидчивость,
- Прокрастинация, недостаток мотивации, лень.
- Апатия, выгорание, усталость, нет сил
- Депрессия, тоска,
- Сложные эмоции, раздражительсноть, обидчивость,
- Прокрастинация, недостаток мотивации, лень.
Образование
Московский академический университет гуманитарных наук (ГАУГН): бакалавр с отличием по специальности "Психология"; степень магистра с отличием по специальности "Психология личности",
- школа молодых психологов ППЧ;
- курс Джея Левина (международный тренер GATLA) «Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта»;
- курс Питера Филиппсона (американский гештальт-терапевт) "Власть, сны и чувства: современный взгляд на инструменты терапии и консультирования";
- 1 ступень обучения гештальт-терапии в Московском Институте Гештальта и Психодрамы;
- 1 степень авторского курса Ольги Берг "Терапия как творчество".
- школа молодых психологов ППЧ;
- курс Джея Левина (международный тренер GATLA) «Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта»;
- курс Питера Филиппсона (американский гештальт-терапевт) "Власть, сны и чувства: современный взгляд на инструменты терапии и консультирования";
- 1 ступень обучения гештальт-терапии в Московском Институте Гештальта и Психодрамы;
- 1 степень авторского курса Ольги Берг "Терапия как творчество".
Стоимость и формат сессий
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 3500 р
Индивидуально (очно, 50 мин) 4000р,
Москва, м.Бауманская; м. Китай-город; м. Октябрьская; м. Сухаревская.
Индивидуально (очно, 50 мин) 4000р,
Москва, м.Бауманская; м. Китай-город; м. Октябрьская; м. Сухаревская.
Методы и подходы
Я работаю в интегративном подходе: опираюсь на учения разных школ психотерапии и подбираю терапевтическую систему работы, ориентированную на конкретного человека. В основе моей работы лежат гуманистические теории, которые привлекают меня своей человечностью, понимаем личности как уникальной целостной системы. Я комбинирую такие направления, как: гештальт-терапия, экзистенциальная терапия, клиент-центрированная терапия, дианализ.
Опыт работы
С 2021 года.
