В терапии мне очень важно, чтобы
человек чувствовал себя в безопасности и с ощущением "здесь меня принимают". Можно ругаться, материться, плакать и смеяться, а я буду рядом, разделять эти чувства.

В основном я работаю в диалоговом формате, стараюсь не злоупотреблять "домашней работой".


"Психотерапия - это как встреча с давним другом внутри себя, по которому ты скучаешь, она способна изменить отношения с ним, принять, понять его".
психолог
Анастасия
Иванова
Испытываю нежные чувства к природе и животным. Обожаю научпоп и всё, что с ним связано.


С чем можно обратиться?
- Стресс,
- Сложность в общении с родственниками, коллегами и друзьями,
- Тревожность, навязчивые мысли,
- Выгорание, недостаток мотивации, апатия, тоска,
- Нежелательная агрессия, раздражительность, сложные эмоции.
Образование
ТюмГУ, психолого-педагогический факультет,
Школа для молодых психологов «ППЧ»
Стоимость и формат сессий
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 2500,

Индивидуально (очно, 50 мин) 2700
г. Тюмень



Методы и подходы
Работаю в интегративном подходе, опираясь на техники гештальт-терапии, экзистенциального анализа. Мне близка гуманистическая направленность подходов, в которых человек и его чувства стоят во главе процесса
Опыт работы
С 2021 года. Свою терапевтическую практику начала летом 2021 г., будучи стажёром в ППЧ. Сейчас в багаже 200+ часов работы с клиентами, а также имею опыт личной терапии, регулярно посещаю супервизии и интервизии