Системная семейная психотерапия (ССТ)
Семья рассматривается как система, где все её члены взаимосвязаны и влияют друг на друга. В терапии исследуются правила жизни, иерархия, привычные модели поведения, циклы конфликтов и способы коммуникации, а задачей терапии является помощь в налаживании взаимодействия и улучшении коммуникации.
На чем основан метод?
Метод базируется на теории систем: проблемы человека понимаются как отражение нарушений в коммуникации и распределении ролей внутри семьи. Терапия помогает выявить неэффективные модели взаимодействия и заменить их более здоровыми.
Как выглядят отношения клиента и психолога?
Психолог занимает позицию нейтрального и внимательного наблюдателя, который поддерживает каждого члена семьи. Отношения строятся на доверии и уважении к различным точкам зрения, без поиска «виноватого».
Как обычно проходит работа?
Сессии проводятся как индивидуально, так и с парой или участием нескольких членов семьи. Психолог исследует привычные сценарии общения, помогает понять скрытые правила семьи, улучшить коммуникацию и найти новые способы поддержки друг друга. Применяются техники ролевых игр, перестройки диалога и «домашние задания» для закрепления изменений.
- С какими запросами работает лучше всего?
- Трудности во взаимодействии, конфликты в семье или паре.
- Проблемы воспитания детей и подростков.
- Переживание кризисов и изменений (развод, утрата, переезд, новые этапы жизни).
Психологи, которые работают в этом подходе