Ольга Крячкова
психолог
"Психотерапия – это возможность познакомиться с собой поближе, побыть в контакте со своими чувствами, эмоциями, потребностями в безопасном пространстве, получить безусловное принятие и поддержку. Я считаю, что психотерапия – это лучшая инвестиция в себя".
Я стараюсь быть
бережным терапевтом, который слышит клиента и двигается в одном с ним темпе.
Мне важно, чтобы рядом со мной клиенты чувствовали себя в безопасности. Я стараюсь быть внешней опорой для клиента, пока он ищет свои внутренние опоры.
Мне важно, чтобы рядом со мной клиенты чувствовали себя в безопасности. Я стараюсь быть внешней опорой для клиента, пока он ищет свои внутренние опоры.
Психолог – это моя третья профессия. В прошлом я работала журналистом и юристом. А сейчас я еще и профессиональный гид, с большим интересом изучаю архитектуру и люблю путешествовать.
- Сложности в общении
- Прокрастинация, недостаток мотивации
- Сложности в профессии и финансах
- Болезненная самооценка, стеснительность
- Потеря, смерть близких, предательство
2023
- Московский институт психоанализа, «Консультативная психология» (бакалавриат)
- «Чистые когниции», курс «Психотерапия расстройств пищевого поведения: современный подход» (50 часов)
- АНО «НИИДПО», программа «Экстремальная психология. Оказание экстренной помощи в кризисных ситуациях и при психологических травмах» (340 часов)
- Центр ДПО «Метафора», повышение квалификации «Психологическое сопровождение горя и утраты» (24 часа)
- «Чистые когниции», курс «Психотерапия взрослых с СДВГ» (30 часов)
- Проект "ППЧ", курс «Школа молодых психологов» (75 часов, стажировка 6 мес.)
- АНО «НИИДПО», повышение квалификации «Нарушение пищевого поведения. Патопсихологическая диагностика и личностные особенности больных» (144 часа)
- АНО «НИИДПО», повышение квалификации «Особенности психологического консультирования случаев нарушения пищевого поведения в подростковом и взрослом возрасте» (144 часа)
- Европейский психологический центр «Et Septum», курс «Родительские «непрограммы». Фигура отца, фигура матери» (16 часов)
- Европейский психологический центр «Et Septum», курс «Базовое доверие к миру» (8 часов)
- Европейский психологический центр «Et Septum», курс «Работа с внутренним ребенком и внутренним родителем» (16 часов)
- Европейский психологический центр «Et Septum», курс «Сепарация, или как душит эмоциональная пуповина» (12 часов)
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 2500р,
Индивидуально (очно, 50 мин) 3000р,
Москва, м. Тверская
Индивидуально (очно, 50 мин) 3000р,
Москва, м. Тверская
Я работаю в интегративном подходе с опорой на концепции и техники транзактного анализа, когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии.
Веду частную практику с 2021 года.
Регулярно посещаю интервизии, супервизии, имею длительный опыт личной терапии.
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки.
Регулярно посещаю интервизии, супервизии, имею длительный опыт личной терапии.
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки.