Алина Колесникова
клинический психолог
Запросы, с которыми работаю:
  • Трудности при переезде и эмиграции
  • Депрессия, тоска
  • Сложности в профессии и финансах
  • Агрессивность, раздражительность
  • Беременность, родительство
Специализация: эмиграция, беременность, депрессия
Профессиональный опыт
Мой опыт работы психологом — с 2015 года, а опыт консультирования — с 2017 года.

Я начинала с работы с детьми в центре развития, затем работала в наркологическом диспансере (со взрослыми), после чего вернулась к детям в детскую психиатрическую больницу. Также я работала в детском центре. Такой опыт работы дал мне понимание того, как формируется привязанность, самооценка и эмоциональная регуляция с самого раннего возраста. А работа в наркологическом диспансере научила меня устойчивости, работе с отрицанием, чувством вины и стыда, а также умению выдерживать сложные проявления клиентов.

С 2019 года я занимаюсь только терапевтической практикой. Сейчас я веду терапевтические группы и супервизии.

Опыт работы: 11 лет
Профиль работы
Я умею наблюдать, реагировать и замечать несостыковки между словами и поведением. Я уважаю пространство клиента, его темп и скорость, умею быть рядом, не нарушая границы, готова к сомнениям и уязвимости. Шучу, если это уместно, извиняюсь, если нанесла урон, и искренне тружусь для расширения осознанности клиента.

Чаще всего в своей практике я работаю с запросами:

  • Эмиграции и адаптации
  • Идентичности и самооценки
  • Беременности и родительства
  • Кризисами и потерями
  • Тревоги и депрессивных состояний
  • Одиночества и сложностей в отношениях
  • Стыда и других сложных состояний
В работе с жизненными изменениями мы разбираем стадии адаптации, исследуем тревогу, одиночество, злость и переживание потерь, говорим о самооценке, идентичности и ощущении «своего места», ищем внутренние и внешние опоры и постепенно формируем более реалистичный и бережный способ адаптации.
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 5000р

Психолог работает с клиентами 18+