Работаю в интегративном подходе, в основном опираюсь на психоаналитическое и экзистенциальное направление, применяю элементы когнитивно-поведенической терапии, в зависимости от запроса клиента. При выборе данных направлений опиралась, что важно не только понимать проблему, но и причины, её происхождение, чтобы клиент в процессе терапии все больше имел возможность видеть причинно-следственные связи, принимать их или работать с ними. Экзистенциальное направление как возможность проработки более глубинных, сложных вопросов, связанных с реализацией.