Беременность, родительство
Долгожданный, неожиданный, легкий и радостный или тяжелый - периоды беременности и родительства могут быть очень разными, но они всегда являются стрессовыми событиями, как для тела, так и для головы. Решение завести новую жизнь всегда сопряжено с большим количеством ответственности, тревоги и сомнений. Это на самом деле сложный период для каждого, и обращение за помощью говорит не о том, что вы плохой родитель, а о том, что вы поступаете заботливо по отношению к себе и к ребенку.

Света знает, что не стоит кричать на сына, но порой не может себя контролировать. Каждый раз она говорит себе, что это был последний раз, но потом снова не сдерживается и ругает себя за это.
Светлана
35 лет
  • — Ощущение, что не может ничего контролировать.
    — Много раздражается.
    — Отмечает, что чувствует себя на 7 из 10 "плохой матерью"
    Беспокоится за ухудшение отношений с сыном.
    - точка А -
  • — Ограничила зону ответственности и вернула ощущение контроля над своей жизнью.
    — Вспышки гнева сошли на нет.
    — Знает, что она хорошая мать.
    — Нашла новые способы взаимодействия с сыном.
    - точка Б -

Психологи, которые работают с этим запросом: