Особенность моей работы состоит в том,
что я стараюсь выбирать лёгкое и ненапряжное взаимодействие с самой первой сессии. Мне важно, чтобы клиенты чувствовали себя спокойно, расслабленно и не стремились подбирать слова или вести себя неестественно, чтобы понравиться. Часто я прямо проговариваю, что не оцениваю и не критикую своих клиентов, чтобы человек мог спокойно рассказать то, что у него вызывает, к примеру, стыд и сматериться без поспешного "извините". Я за естественность и комфорт.
"Психотерапия - это процесс, направленный на изменения в жизни клиента, который ведет к тому, чтобы клиент научился быть сам себе терапевтом."
психолог
Светлана
Закирова
У меня 3 кошки, мопс Булка и 2 улитки. Получаю много положи-тельных эмоций от них :)
С чем можно обратиться?
- Тревожность, панические атаки, навязчивые мысли,
- Страхи, фобии,
- Болезненная самооценка, неуверенность в себе, стеснительсность,
- Депрессия, тоска,
- Сложности в профессии, финансах, планах на жизнь.
Образование
2016 – 2020 г. – Национальный исследовательский Томский государственный университет, Факультет психологии, специальность «Организационная психология» (диплом с отличием)
2019 – 2020 г. – Национальный исследовательский Томский государственный университет, Факультет психологии, курсы повышения квалификации. 1 ступень: «Классическое психологическое консультирование и психотерапия людей в кризисных ситуациях»; 2 ступень: «Супервизия в психологическом консультировании»
2020 – 2021 г. – Ассоциация Когнитивно-Поведенческой психотерапии (Базовый курс КПП и психологического консультирования)
2021 г. – Beck institute cognitive behavior therapy, «CBT for Depression and Anxiety»
Стоимость и формат сессий
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 3000 р

С партнером/С семьей (онлайн, 90 мин) 5000 р
Методы и подходы
Преимущественно когнитивно-поведенческая психотерапия. Выбрала этот подход, так как очень люблю чёткую структуру и понятные схемы во всём, особенно в работе с клиентами. Для меня КПТ - это наиболее глубокий, ёмкий и понятный подход, который к тому же, имеет наибольшую доказательную эффективность. Его особенность в том, что клиент получает не просто инсайты, но и конкретные навыки, методики с помощью которых он может эти инсайты внедрять в свою жизнь.
Опыт работы
С мая 2020 года. Я начала свою практику после первого семинара в курсе когнитивно-поведенческой терапии. Я спросила у своего преподавателя: "А после какого семинара я смогу брать клиентов и работать?", а он сказал мне: "Да уже завтра. Ты сможешь применить знания только в практике, поэтому - не откладывай". Мне было очень страшно, но я решила что если страшно - значит это именно то, что мне нужно, и взяла первых клиентов. Прошло уже 2 года и я успешно работаю, получаю много положительной обратной связи и чувствую, что я на своём месте :)
Отзывы
о работе с Светланой