Василина Прудецкая
психолог
"Психотерапия - это возможность встретиться с главным человеком в вашей жизни - настоящим и живым собой. Понимать себя и свои желания, научиться выходить из повторяющихся сценариев, жить так, как хочется, а не как приходится."
В терапии мне важно
обеспечить безопасное пространство, чтобы клиент мог говорить обо всем, что его беспокоит, не боясь осуждения или негативной реакции. Я стараюсь говорить с клиентом на одном языке, чтобы все было понятно и наглядно, отвечаю на вопросы, объясняю и раскладываю по полочкам.
Я люблю не слишком активный отдых: поваляться в кровати, слушая детектив (аудиокнигу), встречаться с друзьями, ходить в кино, в кафе и рестораны, немного лягушка-путешественница.
- Тревожность, панические атаки
- Апатия, выгорание, усталость, нет сил
- Болезненная самооценка, стеснительность
- Сложности в общении
- Сложности в профессии и финансах
- Международная академия дополнительного профессионального образования, Профессиональная переподготовка «Практическая психология», 2022г;
- 101 курс Транзактного анализа, 2022г;
- Школа для молодых психологов ППЧ, 2022г;
- РГГУ магистратура «Психология консультирования»;
- Психодемия, повышение квалификации по программе "Когнитивно-поведенческая терапия";
- Курс “Психиатрия для психологов”;
- РГГУ повышение квалификации “Управление конфликтами”.
- 101 курс Транзактного анализа, 2022г;
- Школа для молодых психологов ППЧ, 2022г;
- РГГУ магистратура «Психология консультирования»;
- Психодемия, повышение квалификации по программе "Когнитивно-поведенческая терапия";
- Курс “Психиатрия для психологов”;
- РГГУ повышение квалификации “Управление конфликтами”.
Индивидуально (онлайн, 50 мин) 2800р
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Концепция заключается в том, что на состояние человека влияет не сама ситуация, а отношение к ней. На встречах мы работаем с мыслями, эмоциями и поведением. Особенность подхода заключается в том, что клиент приобретает определенные навыки и знания, которые помогают ему корректировать мышление и реакции, в том числе и вне сессий.
С 2022 г. начала частную практику.